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二物理降温（第1页）

二、物理降温

发热为机体的一种保护性生理反应，当体温略有升高（低热）时，可刺激机体免疫系统，增加机体免疫力。但当体温升至中度以上发热时，即会对机体造成伤害，应当采取降温措施。

降温的方法有两种：物理降温和药物降温。对学前儿童来说，若体温不是特别高，尽可能采取物理降温的方法。这样做更安全，能减少药物对婴儿机体的伤害。常用的物理降温法有冷敷和酒精擦拭法。

冷敷的操作方法：把小毛巾折叠成数层，浸在凉水里，拧至半干，敷在前额，也可敷于颈部两侧、腋窝、肘窝、腘窝、大腿根等大血管通过的地方。每5～10分钟换一次毛巾。也可用热水袋灌进冷水或碎冰，做成冰枕或冰袋。（冷敷除降温作用外，还可起到收缩血管、促进止血的作用。所以鼻出血、脚部扭伤、软组织损伤也可用此方法止血）

酒精擦拭的操作方法：酒精容易挥发，能使热量较快地散发出去。可用75%的酒精或高度白酒兑等量温水，把小毛巾浸泡在里面，拧至半干，擦拭颈部两侧、腋窝、胳膊等部位。

进行物理降温要注意避风。物理降温配合药物降温时，要注意药物的作用机理，否则会适得其反，影响药效甚至对机体造成伤害。物理降温可以单独使用，也可配合药物降温使用。

另外，在高热初起的时候，皮肤血管收缩，常常打寒战，这时候要保暖，不要降温。寒战过去了，体温迅速上升，就要采取降温措施，使体温降至38.0℃左右。热退后，要及时把汗揩干。

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